도서 마지막 몰입 Limitless 줄거리, 저자 소개, 느낀 점

마지막 몰입 Limitless 줄거리 "마지막 몰입 Limitless"는 뇌 성능 및 가속 학습 전문가인 짐 퀵이 쓴 자기 계발서입니다. 이 책은 인지 능력, 기억력, 집중력, 생산성을 향상시키는 실용적인 전략과 기술을 제공합니다. 이 책의 첫 번째 부분은 뇌와 그것이 어떻게 작동하는지 이해하는 데 중점을 둡니다. 짐 퀵은 뇌 성능, 기억력 및 학습의 배후에 있는 신경 과학과 이를 개선할 수 있는 방법을 설명합니다. 또한 마음가짐, 동기 부여 및 목표 설정의 중요성과 이러한 요소가 정신 수행에 미치는 영향에 대해서도 설명합니다. 이 책의 두 번째 부분에서는 인지 능력을 업그레이드하기 위한 실용적인 팁과 연습을 제공합니다. 짐 퀵은 속독, 기억력 향상, 문제 해결 및 창의성과 같은 주제를 다룹니다. 그는 ..